Глядя на них, никогда бы не подумала, что они были толстыми. Некоторые выглядят склонными к полноте, но всё же...
От некоторых глаза на лоб вылезли 0.0

офигеть...не знала,что T.O.P был толстым

Да, они все большие трудяги и молодцы Но я не могу тааааааак, как они. Я слабак

кто то тут итересовался как мне удалось скинуть немного залежей? что ж.. сила воли тут не причем.. главное мотивация..
сначала я просидела на японке. диетка - та еще.. в последние дни очень хотелось есть.. но главное мотивация.. как только захотелось чего то что нельзя я тут же представляла тонких азиатских девушек.. узкие джинсы.. и глазами выбирала какую нить супержирную тетку в радиусе 100 м.. представляла ее без одежды.. этот целюлит.. жирные ляшки..трясущийся зад.. фу.. есть больше не хотелось.. в общем под конец ибралось 10 кг.. результат мне понравился и чтоб закрепить его.. решила действовать дальше.. так как все азиаты повернуты на группах крови.. то и я решила туда же углубиться.. еще 5 кг снялось.. думаю превратить это в питание по группе крови а не в диету.. посмотрим что у меня полчится.. хуже не будет! надеюсь мои советы кому нить пригодятся.. удачки)! м

Привет)))))))) а можешь по подробней рассказать, была бы очень тебе благодарна))))))))

что могу сказать.. пластические хирурги убирают жир, но не убирают аппетит и не решают проблему.. тело должно быть секси.. а от операций остаются дыры.. это не допустимо!! поэтому кто грешит на хирургов.. пусть грешат дальше не будем им мешать..
от себя спешу заметить.. что наша диетология никуда к черту не годится.. когда старая жирная тетка за 100 уе рассказывает что тебе есть а что не надо, как то не вызывает доверие.. люди у нас ни пить ни есть не умеют.. в азии присутствует культ диеты.. это у них очень развитая структура.. они много работают а жир снижает работоспособность.. поэтому существуют не то что индивидуальные программы снижения излишков но и целые клиники.. если они займутся собой то похудеть им будет проще.. ибо у них набор потребляемых продуктов не тот что у нас.. так что я не думаю что такой результат- всецелая заслуга хирургов.. а скорее месяц лежания в спец клинике..

T.O.P был толстым???!!!!!!! ооооооо!!!!!!!

После того как прочита,что Ким Шин Ён издевалась над животным..как то не хочется больше смотреть с ней шоу. Даже если это шутка. #втемутак

Шинена береги себя так сразу худеть это вредно для здоровья(

а за сколько по времени она так похудела?

Ким Шин Ён воооу.....вот это молодец))))))

Топ сидел на жёсткой диете и много занимался спортом. Похудел за 40 дней. Так же Чанмин, Шивон,что не слизал с диет. СонХвы,которая до сих пор придерживается строго питания и многие другие. Может стоит проявить уважение к ним?

Диет придерживаются многие звёзды. А уж Голливуд, законодатель мод на красивое тело, тем паче. Все достойны уважения.
Всё же, если приглядется к фото, и если взять за истину, что это их фото:
то Рёук и Химчан не полные, видно пошее, зато "на лицо" видна работа хирурга))
Фото Чанмина в молодости, я взяла бы под сомнение.
Канин может чуть всхуднул, но опять же изменилась форма овала лица.
Хёна - повзрослела, накрасили и сделали причёску. Ничего спорного.
Кан Сора на фото "до", приглядитесь... руки худые, о какой полноте идёт речь? Работа хирурга. Если только это её фото))
Шиндон - не знаю, на каких он диетах сидел, но недавно смотрела свежее видео, шоу с его участием, полный и всё тебе тут.

про пластику согласна никакая диета линию челюсти из квадратной в треугольную не сделает) а вот по поводу рук, шей и пр. у всех локация жировых отложений индивидуальна! ну и тип фигур тоже роль играют) у корейцев сразу поправляется лицо (может поэтому они гоняются за маленькими буквально с кулак лицами(у нас то голову с дулю скорее признаком глупости и недалекости считают , а у них красоты ) + гоняются за острым подбородком - не свойственным опять же им по генотипу
пи.си. лишние 5-7 кг далеко не всегда бросаются в глаза, порой и 10 может равномерно прятаться на теле, но сбросить их так же нелегко по моему для корейцев о похудании в основном говорит лицо (щечки сдулись - всё - мега супер круто похудел!!) европейцы же меряют бёдра;)