| Рейни Ян / Rainie Yang |
| MD | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:39 | Сообщение # |  Генерал-лейтенант Группа: Проверенные Сообщений: 598 Награды: 19Репутация: 32Статус: Offline | блин,а я себе так ни ноут не купила,ни в гости не съездила!ненавижу своб работу!!!! зато на нг хорошие подарки отхватила))))прикинь,мама подарила очень клевые перчатки из оленьей кожи и тушь,корейскую!!!!!!!!!!профессиональная косметика,написано все на корейском,зато просто мегатушь!!Я ею как накрасилась перед нг,так и проходила не смывая 4 дня!!!!!и она не посыпалась,не размазалсь,и вобще выглядела,как будто я только что накрасилась))))а ведь я и поревела (когда на тюбингах катались,потом расскажу)и папа наушники клевые подарил,и оля - флешку))))кароче очень клево все!! и я уже отдала документы на загранку,представляешь?!мои мечты наконец-то начали сбываться!!!!  | | | |
|
|
| Yulyana | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:41 | Сообщение # |  Генералиссимус Группа: Администраторы Сообщений: 3228 Награды: 211Репутация: 190Статус: Offline | Quote (MD) я уже отдала документы на загранку,представляешь?!мои мечты наконец-то начали сбываться!!!!
молодец))) подарками довольна - это отлично, самое главное, чтоб к душе были | | | |
|
|
| MD | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:41 | Сообщение # |  Генерал-лейтенант Группа: Проверенные Сообщений: 598 Награды: 19Репутация: 32Статус: Offline | а еще мы сней кажется на диету вместе сели))))):D  правда я думаю у меня лучше получается))))только вот сегодня я сорвалась,потому что мне не спать еще долго,машинка стирает белье, а я не ела ничего с шести вечера,помираю уже))так что пошла,налила себе чаю и жру конфеты)))) | | | |
|
|
| MD | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:42 | Сообщение # |  Генерал-лейтенант Группа: Проверенные Сообщений: 598 Награды: 19Репутация: 32Статус: Offline | Quote (Yulyana) молодец))) подарками довольна - это отлично, самое главное, чтоб к душе были ну да,вот мне родители подарили можно сказать паспорт)))Я реально рада!!!очень-очень))правда в связи с тем,что подавала буквально 27 декабря - получать - аж в феврале! | | | |
|
|
| Yulyana | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:43 | Сообщение # |  Генералиссимус Группа: Администраторы Сообщений: 3228 Награды: 211Репутация: 190Статус: Offline | Quote (MD) а еще мы сней кажется на диету вместе сели))))
блин, а я собралась когда на работу выйду с 1 феыраля
Quote (MD) правда я думаю у меня лучше получается))))только вот сегодня я сорвалась,потому что мне не спать еще долго,машинка стирает белье, а я не ела ничего с шести вечера,помираю уже))так что пошла,налила себе чаю и жру конфеты))))
с ее алкоголем и с твоим чаем - конечно классная диета  | | | |
|
|
| Yulyana | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:44 | Сообщение # |  Генералиссимус Группа: Администраторы Сообщений: 3228 Награды: 211Репутация: 190Статус: Offline | Quote (MD) ну да,вот мне родители подарили можно сказать паспорт)))Я реально рада!!!очень-очень))правда в связи с тем,что подавала буквально 27 декабря - получать - аж в феврале!
не важно когда, самое главное что получишь | | | |
|
|
| MD | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:46 | Сообщение # |  Генерал-лейтенант Группа: Проверенные Сообщений: 598 Награды: 19Репутация: 32Статус: Offline | Quote (Yulyana) с ее алкоголем и с твоим чаем - конечно классная диета но я реально жрать хочу!!!!!уже почти 10 часов ничего в рот не брала)))мы после шести не едим,и вобще - сладкое только с утра или на обед,никакой выпечки и перекусов))))))вот,я в 1500 ккал в день укладываюсь))а щас чай с конфетами пью - потому что др,и потому что их много не съешь!!!а вот салатика можно мнооооооооого захавать сейчас)))) | | | |
|
|
| MD | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:48 | Сообщение # |  Генерал-лейтенант Группа: Проверенные Сообщений: 598 Награды: 19Репутация: 32Статус: Offline | Quote (Yulyana) не важно когда, самое главное что получишь
это точно)))))) кстати,я знаешь что заметила - для меня многое изменилось после того как я села на диету))))))к сладкому уже очень нейтрально отношусь))))кушаю по-другому))))разнообразно,ни в чем кроме хлеба и булочек себе не отказываю,но по очень маленьку)))и для меня это комфортно)))я молодец)))а вместе мы я уверена справимся)))) | | | |
|
|
| Yulyana | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:48 | Сообщение # |  Генералиссимус Группа: Администраторы Сообщений: 3228 Награды: 211Репутация: 190Статус: Offline | Quote (MD) а вот салатика можно мнооооооооого захавать сейчас))))

Quote (MD) мы после шести не едим,и вобще - сладкое только с утра или на обед,никакой выпечки и перекусов))))))вот,я в 1500 ккал в день укладываюсь))
и как вы выдерживаете??? | | | |
|
|
| MD | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:48 | Сообщение # |  Генерал-лейтенант Группа: Проверенные Сообщений: 598 Награды: 19Репутация: 32Статус: Offline | Quote (Yulyana) блин, а я собралась когда на работу выйду с 1 феыраля а тебе зачем? | | | |
|
|
| MD | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:50 | Сообщение # |  Генерал-лейтенант Группа: Проверенные Сообщений: 598 Награды: 19Репутация: 32Статус: Offline | Quote (Yulyana) и как вы выдерживаете??? два стакана воды и я иногда,когда совсем не в моготу - ем сырок творожный глазированный,он 40 грамм весит,и 150 ккал в нем ровно,вот в течение дня я столько на вечер и оставляю,все равно после этого еще минимум часа 4 бодрствую))))ну это если я на работе,а дома - воду пью,не хочу так как на работе)))видимо уже привычка выработалась - что отхожу с рабочего места только на покушать(((( | | | |
|
|
| Yulyana | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:51 | Сообщение # |  Генералиссимус Группа: Администраторы Сообщений: 3228 Награды: 211Репутация: 190Статус: Offline | Quote (MD) )к сладкому уже очень нейтрально отношусь))))кушаю по-другому))))разнообразно,ни в чем кроме хлеба и булочек себе не отказываю,но по очень маленьку)))
я вообще к сладкому равнодушна, а хлеб уж лет пять как не ем. Но грешна, могу печеньку вкусную зачуфанить или кусок торта (от этого я отказаться не могу), а примерно столько же и чай с кофе без сахара пью, но губит меня пиво и коньяк с колой  | | | |
|
|
| Yulyana | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:53 | Сообщение # |  Генералиссимус Группа: Администраторы Сообщений: 3228 Награды: 211Репутация: 190Статус: Offline | за хлебом ну ты и спросила, чай любовь к алкоголю дает о себе знать и очень сильно а пей поменьше, лучше кефир обезжиренный или отвар шиповника | | | |
|
|
| MD | Дата: Суббота, 14.01.2012, 01:57 | Сообщение # |  Генерал-лейтенант Группа: Проверенные Сообщений: 598 Награды: 19Репутация: 32Статус: Offline | Quote (Yulyana) но губит меня пиво и коньяк с колой
вахахахахаха)))))))))))))))))))))))))))))))))0 нет,я хлеб очень редко ем,уже года три-четыре)))иногда когда приспичит - бутерик сделаю,или в виде сухарей мы делаем с солью и перцами)))))в суп-пюре - оооооочень вкусно!!!))))
Quote (Yulyana) а пей поменьше, лучше кефир обезжиренный или отвар шиповника а почему пить поменьше???Я и так очень мало жидкости в день выпиваю,меньше литра!!!!или ты имеешь ввиду алкоголь????дак я почти не пью,раз в две недельки пивасика 0,33 и это в праздники!!!! | | | |
|
|
| Yulyana | Дата: Суббота, 14.01.2012, 02:03 | Сообщение # |  Генералиссимус Группа: Администраторы Сообщений: 3228 Награды: 211Репутация: 190Статус: Offline | Quote (MD) а почему пить поменьше???Я и так очень мало жидкости в день выпиваю,меньше литра!!
у меня Катюне врач диетолог расписывал диету, но этоо полнейший жесткач, она основана в самом начале на выводе лишней воды из организма. Надо пить не больше литра в день, но туда учитывается и суп. Короче деваха у меня сбросила за две недели 11 кило. Но эта диете рассчитана где-то на год, а пото привыкаешь | | | |
|